חקר המצוינות. NLPליזה
ליזה שרון
חקר המצוינות. NLP
ליזה שרון
חקר המצוינות,חקר החוויה הסובייקטיבית,אלה עוד הגדרות שלNLP ׁ(הסבר ראשי תיבות,בהמשך)-
מודל תקשורת,שעיקרו לכוון את המוח,לכיוונים אפקטיביים.
היכולת לשנות מחשבות,רגשות, התנהגויות,דפוסים אוטומטים,באמצעות השפה.
בעברית NLP-ניתוב לשוני פיסיולוגי.
חקר המצוינות,על שום מה?
באמצע שנות השישים,ריצ'רד בנדלר,מתמטיקאי ואיש מחשבים וג'ון גרינדר,בלשן, שאלו כיצד מתרחש שינוי בהתנהגות בני אדם,במקום שאלת הלמה,הם שאלו איך? איך יוצרים שינוי והאם יש מבנה לשינוי? הם דגמו מצוינים בתחומם,מטפלים כמו:מילטון אריקסון,וירג'יניה סאטיר ועוד.חפשו חוקיות ,בהשפעת מטפלים אלה על מטופליהם.בשנות ה70,פרסמו אוסף כלים וטכניקות,למודל שפתחו קראו NLP.מתודולוגיה,"ארגז כלים",המסייע לכוון את המוח,לתקשר עם "הלא מודע",על-מנת להשיג תוצאות אפקטיביות ולממש את הפוטנציאל הטמון בכל אדם,בטווח זמן,קצר יחסית.
האדם קולט את העולם,את החוויה,בחמשת חושיו:ראייה,שמיעה,תחישה,טעם וריח.לכ"א דרך סובייקטיבית(ולכן חקר החוויה הסובייקטיבית),לקלוט ולעבד את המידע.מתוך כל האינפורמציה,האדם מסנן את המידע,באופן מודע(זכרונות,אמונות,גישות,ערכים) ובאופן לא מודע(הכללות,השמטות,עיוות),
קולט ומעבד בראשו.
NLPראשי תיבות:
-Neuro: החלק הנוירולוגי.כאמור,כל חוויה נקלטת בחמשת החושים.בגוף 3 מערכות עצבים,האחראיות על רגשות,פעולות פיזיות,חשיבה מילולית ולא מילולית,חזותית. חיבור גוף-מוח.
-Linguistic: שפה,מערכות סמלים.החוויה נקלטת דרך החושים והמערכת הנוירולוגית.דרך מערכות הסמלים(שפה מדוברת,לא מדוברת,תמונות וכד') אנו קולטים,מעבדים,מקודדים,מבינים,נותנים פרשנות לחוויות .מתקשרים עם עצמנו,מתקשרים ומבטאים לסביבה.
-Programming: תהליכי ארגון החוויה הסובייקטיבית.
דפוסי חשיבה,דפוסי התנהגות,האופן בו אנו מגיבים למצבים השונים.לכל אחד "התוכנות" שלו.
ניתן ליצור שינוי במחשבה,ברגש ובהתנהגות(הם סינרגטיים)
-בעזרת השפה,תבניות שפה
-בעזרת המתודיקה של הNLP.בין השאר,בודקים כיצד המונחה קידד את החוויה בראשו ו"מתכנתים מחדש".מנחים את האדם (הוא לומד לעשות זאת בעצמו),לשנות,"לתכנת" מחדש את הקידוד,לכיוון הרצוי.כתוצאה מכך,משתנים:הרגש/מחשבה/התנהגות(כאמור,סינרגטיים).
ועוד מצוינות על שום...
אחת מהנחות היסוד של NLP,אומרת :אם אדם אחד יכול לעשות משהו מסוים,אז זו יכולת אנושית הפתוחה לכל ועוד הנחת יסוד אומרת:לכל אחד מאיתנו,יש את כל המשאבים הפנימיים,שלהם אנו זקוקים,כדי להצליח.
והרי יש דברים שאנו עושים באופן אפקטיבי,יעיל ומצוין,אפשר "להעתיק" את הקידוד האפקטיבי.
לדוגמה:משהו שאני אוהב לעשות,יש לי מוטיבציה לעשות לעומת משהו שאני דוחה.
לשנות את הקידוד של האחרון,למוטיבציה.
יתרון ה NLP-
-כל התהליך,נעשה,תוך חיבור המונחה/מתאמן ,למשאביו,בהתאם לרצוי ולנכון לו,מתוך עולמו.לכן התוצאות אפקטיביות,מעמיקות ולטווח הארוך וכמובן,מהירות,יחסית.עבודה גם על הBeing + Doing .
-עבודה ג'נרטיבית
-שיפור התקשורת תוך אישית ובין אישית.
-המונחה/מתאמן יוצא עם "ארגז כלים לחיים".
בנדלר,מפתח השיטה,מדמה את המוח לצינור מלא במים,המשתולל בגינה(מחשבות אוטומטיות המשפיעות על רגשות,תגובות,דפוסים,התנהגויות,חלקם דפקטיביים),בעזרת הNLP אנו לומדים "לקחת את הצינור" ולכוון אותו,את המוח ,לכיוונים רצויים ואפקטיביים. יוצרים ערנות ומודעות וזוהי הבחירה והחרות.
במקום להיות Reactive לבחור להיות Proactive ובעצם,לקחת אחריות לחיים.
ליזה שרון-העצמה והגשמה
אימון והנחיית NLP
טל:050-8315711 . מייל:Lizash10@walla.com
