האם מערכת יחסים מרחוק יכולה לעבוד?
חוה אוסטרובסקי, פסיכותרפיסטית MSW
בנסיבות מסוימות או מלכתחילה, אנשים מוצאים עצמם מנהלים מערכת יחסים במרחק קילומטרים רבים. יחסים מרחוק עשויים להיות קשים, אבל הם אפשריים. כאשר ישנו קשר רגשי איתן ובטוח, מאמץ ומסירות עשויים לעזור לצלוח את התקופה. זוגות אשר לא צולחים את המרחק מאמינים שהוא הגורם לקשיים. במציאות, כאשר מערכת היחסים איננה יציבה, ביסוד הקשר היו כבר סדקים עוד לפני שבני הזוג החליטו לצאת למסלול היחסים מרחוק. כאשר הבסיס איננו יציב, הדבר החשוב ביותר הוא לתקן את הבסיס. אחרת, המרחק עלול רק להחמיר את הדברים.
חרדת פרידה ביחסים מרחוק, הוא אחד האתגרים הנפוצים ביותר. חרדה שכיחה כאשר האדם שאתה אוהב לא נמצא פיזית. באה לידי ביטוי בתחושת דאגה ופחד עזים, או אוסף של דפוסי חשיבה אחרים שאנשים חווים כשעליהם להיות בנפרד. עם זאת, ניהול תרחיש זה של חרדה מצריך מיומנות שיש לפתח ולטפל אם מתכוונים להינות ממערכת יחסים בריאה לצד שקט נפשי.
