top of page
ביקורת עצמית – האם אתה קשה מידי עם עצמך?
חוה אוסטרובסקי
ביקורת עצמית לא תמיד מביאה לשינוי שאתה מייחל לו. לרוב איננה מאפשרת תנועה לעשייה. היא מקבעת ונוטה לחזור על עצמה במשנה תוקף.
כאשר מישהו קרוב אליך מספר לך אחרי שנכשל במשהו משמעותי עבורו, שהוא כועס, מתוסכל ואיננו מאין בעצמו. מה תאמר לו? עכשיו, דמיין שאותם הדברים קורים לך. מה תאמר לעצמך? האם יהיה הבדל בין מה שתאמר לאחר לבין מה שתאמר לעצמך?
מרבית האנשים יציעו לאחר לגלות סלחנות כלפי עצמו. יאמרו טעויות הן חלק מהיותנו אנושיים, לתקן את מה שניתן לתיקון ואולי אף יאמרו שטעות היא בסיס למשהו חדש. כך צריך להיות. אבל, כמה מאיתנו עורכים שיחה כזו עם עצמם כאשר הם טועים? לרוב, אנשים מלקים את עצמם על טעויותיהם. הם מלאי ביקורת וביטול עצמי באופן שלא היה עולה בדעתם לבקר את האחר. קשה להם לחמול, לסלוח ולעבור לשלב הבא בחייהם.
bottom of page