צמחי מרפא ותבלינים למערכת השלד



מאת: אבי ציטרשפילר - חוות דרך התבלינים








רקע כללי : מערכת השלד והשרירים המכונה גם מערכתהתנועה נשלטת על ידי מערכת העצבים  ומורכבת מעצמות ,מפרקים, רצועות, שריריםוגידים אשר יוצרים ביחד את תנועת הגוף. במערכת השלד קיימות 206 סוגי עצמותאשר תפקידן כולל: 

תמיכה מבנית , הגנה על רקמותהגוף , מאחז ומנוף לשרירים, ייצור תאי דם בעיקר במח העצם של עצמות ארוכות, מאגרמינרלים ובעיקר סידן וזרחן.

ממה מורכבות העצמות:
•מתאי עצם שנקראים אוסטאוציטים. 
•מחומר בין תאי דמוי גל  המכיל סיבי קולגן ותורם לחוזקה וגמישותה של העצם. 
•ממינרלים  המופיעים בצורה מגובשת ובנויים בעיקר מסידן וזרחן ותורמים לעצם את קשיחותה. 

האתגר שלנו יהיה לנסות במודע לצרףלגופינו צמחים שיסיעו לבנית החומרים שנמצאים   בעצם  ולתקינותם ובכתבהזו נציג כמה מהם. 

מעניין  להיווכח שכמו כל רקמהבגוף ,עוברות העצמות תהליך מתמיד של הרס ובניה 

 על ידי  תאים בוניםשנקראים אוסטאובלסטים ופועלים לכל הזמן לבנית החלק החיצוני של העצם 

ותאים הורסים -אוסטאוקלסטים המסיעיםבסילוק חומרי עצם ישנים מהחלק הפנימי של העצם 

עד סוף שנות ה-30 לחיינו התאים הבוניםפועלים בקצב  מהיר  או שווה להורסים ומכאן ואילך תהליכי ההרס מהיריםיותר ויגרמו במשך הזמן להיחלשות העצם ונזקים נוספים. 

כמו כן נפגוש במערכת השלד 3 סוגי מפרקיםהמאפשרים תנועה במפגש בין העצמות וכן סחוסים  דמויי גל  המורכבים מרקמות חיבור  ומכילים סיבי קולגן ואלסטין (סיבים אילו אף משמשים מרכיב פנימי באיברים כמו אוזניים, אף ועוד) ובעצמות משמשים  כתשתיתלבנית עצמות כבולמי זעזועים, וכן כמונעי חיכוך ותזוזה.

להמשך הכתבה